内側から外側へ

新しいグラウンディングを教えてもらったので始めてみた。

まずは地球🌏と、しっかりと繋がっていく。

そして、地球と呼吸を合わせ、やがて宇宙とも合わせていく。

自分という肉体が、地球と宇宙と同調してくるのを体感する。

なんだろう、この感覚。

とても安心する。

すると、メッセージが降りてきた。

あなたはこれまで、根気よく自分自身と向き合い、細かいところまでよく見て感じてきました。

これからは、その意識を外側へ向けてください。

それは、現実に向かうのではなく、見えない存在達の波長を感じ、捉える、ということです。

呼吸と呼吸がぴったりと重なり合うように、しっかりと体感していってください。

（クツミ）

地球としっかり結びついた上で、感覚を拡げていくことの心地良さに触れた朝でした(*´ー｀*)